Geschädigte Haare – was können Sie tun? Wie regenerieren Sie schnell die Haare?

Geschädigte Haare sind nicht nur ein visueller Aspekt. Sie sehen zwar unästhetisch aus, aber ihre Pflege ist ebenfalls problematisch. Die Haare sind kraus, brüchig, fallen aus und lassen sich nicht auskämmen. Sogar ein breiter Kamm hilft hier nicht. Matte, ausdruckslose Haare… Wie können Sie sie regenerieren? Lassen sich solche Beschädigungen überhaupt reparieren? Alles liegt in Ihren Händen. Wenn Sie die Haare regenerieren wollen, überprüfen Sie zuerst, was den Haaren schadet. Dann sollten Sie nach einer guten, regenerierenden Behandlung greifen.

Geschädigte Haare, also? Wie sehen geschädigte Haare aus?

Für die Beschädigungen sind nicht nur wir verantwortlich. Dafür verantworten manchmal die Gene. Wenn Ihre Vorfahren keine dichten Haare hatten, werden Ihre Haare ebenfalls nicht dicht und dick sein. Obwohl die Gene eine der Ursachen sind, sind falsche Pflegeprodukte oder geschwächter Körper ebenfalls nicht ohne Bedeutung.

Wissen Sie, dass diese Strähnen in der Trichologie als geschädigte und trockene Haare bezeichnet werden, die Wasser und (vor allem) Fette verloren haben? Ihre innere Struktur ist wegen der heißen Luft geschädigt. Ihre Schuppenschicht ist geöffnet, deshalb ist es fast unmöglich, solche Haare zu nähren. Das bedeutet, dass ihre Porosität hoch ist. Das sind also die Haare mit hoher Porosität.

Was schadet den Haaren?

Die Liste ist lang, aber zu den häufigsten Ursachen für geschädigte Haare gehören folgende Faktoren:

Haarfärbemittel,
falsches Haarstyling und enge Frisuren,
Außenfaktoren, wie Frost, Wind und Sonne,
Geräte zum Haarstyling, wie Haartrockner, Lockenstab und Glätteisen,
kein Gleichgewicht zwischen Proteinen, Emollientien und Feuchthaltemitteln,
Zigaretten, Stress und Diät, die arm an Fetten ist,
falsche Pflegeprodukte.

Wie sollten Sie für geschädigte Haare sorgen und wie können Sie sie regenerieren?

Sie sollten vor allem auf alle Faktoren verzichten, die den Haaren schaden. Wenn Sie Antibiotika einnehmen, haben Sie dann auf ihre Wirkung natürlich keinen Einfluss, aber Sie können die Haare und die Haarwurzeln stärken. Massieren Sie die Kopfhaut, stimulieren die Haarwurzeln und verwenden natürliche Öle, die reich an guten Fettsäuren sind (vor allem Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren). Schneiden Sie auch regelmäßig die Haarspitzen und ernähren sich gesund. Vergessen Sie nicht, dass Ihre Diät auf die Haut und die Haare einen großen Einfluss hat. Die beste Behandlung, die das Aussehen und den Zustand der Haare verbessert, sind natürliche Öle. Natürliche Öle werden auf die Haare und die Kopfhaut aufgetragen, und nach einer bestimmten Zeit sollten die Haare gewaschen werden. Wenn Ihre Haare geschädigt sind, wählen Sie dann die Öle für die Haare mit hoher Porosität:

Nachtkerzenöl,
Baumwollsamenöl,
Avocadoöl,
Sojaöl,
Kürbiskernöl,
Maisöl,
Traubenkernöl,
Leinsamenöl.

Die Haarpflege mit natürlichen Ölen bringt dann die besten Effekte, wenn Sie eine Mischung aus ein paar natürlichen Ölen wählen. In der Zusammensetzung sollte sich auch Keratin befinden, denn das ist ein natürlicher Baustoff der Haare. Die Haare sollten mit einem zart wirkenden Shampoo gewaschen werden. Eine gute Lösung sind auch die Haarmasken. Wählen Sie solche Masken, die sowohl auf die Haare sowie auf die Kopfhaut aufgetragen werden können.

Fünf Gebote der Pflege der geschädigten Haare

Schaden Sie den Haaren nicht – verzichten Sie darauf, was auf die Haare einen negativen Einfluss hat.
Beugen Sie dem Austrocknen der Haare vor – meiden Sie hohe Temperaturen.
Schneiden Sie regelmäßig die Haarspitzen.
Bereichern Sie die Haarpflege um Proteine, schützen die Haare und regenerieren.
Liefern Sie den Haaren notwendige Vitamine und Mineralien.